-
잠 못 자는 이유 따로 있다, 불면증 50%가 걸렸다는 병 유료 전용
미국프로야구(MLB)의 수퍼스타 오타니 쇼헤이(LA 다저스)는 잠을 중시하는 것으로 유명합니다. 하루 8~9시간 정해진 수면 시간을 지키는 것은 물론 일본 장수 브랜드 니시카와에
-
헉, 살 안 빠지는 이유가…‘느린 안락사’ 그 범인은 누구 유료 전용
8시간. 세계보건기구(WHO)가 정한 성인의 하룻밤 권장 수면 시간입니다. 이 정도는 자야 건강을 지킬 수 있다는 뜻이죠. 짧다면 짧고 길다면 긴 8시간, 과연 얼마나 지키고 있
-
섬에서 일하고 쉰다, 전국 첫 '섬택근무지' 통영 두미도
경남 통영시 욕지면 두미도. 사진 경남도 ━ 국내 첫 ‘섬택 근무지’ 경남 최남단에 있는 ‘통영 두미도(頭尾島)’. 섬 모양이 꼬리가 있는 동물 머리와 비슷해 붙여진 이름
-
방학은 비만 아이 살 뺄 찬스…'신호등 식단법' 써보세요 [건강한 가족]
겨울방학 자녀 체중 관리 전략 소아·청소년 비만 유병률 19% 달해 ‘빨강군 식품’ 패스트푸드 끊어야 흥미 유발하는 신체 활동도 중요 겨울방학을 맞아 자녀의 건강관리를 신
-
영주시, 영주댐을 문화관광공간으로 조성
영주댐 준공으로 관련 개발사업이 탄력을 받으며 영주시에 ‘새로운 기회의 물결’이 일고 있다. 박남서 영주시장은 12일 시청 강당에서 열린 기자간담회에서 영주댐 개발에 대한 포
-
[소년중앙] 상·하체 다 쓰는 노르딕 워킹 바르게 걷는 것만으로도 운동 돼요
어깨가 몸 앞쪽으로 말려 굽은 등, 목을 앞으로 뺀 자세가 굳어진 일자목(거북목)증후군은 컴퓨터·스마트폰을 오래 사용하는 요즘 남녀노소 누구에게나 나타나기 쉽죠. 이런 자세는 교
-
딱 모기 숫자만 센다…연간 수천만원 붓는 부산 '스마트 장치'
부산 수영구 수영동 에코쉼터에 설치된 공공 전기 자전거. 당초 외부 방문객을 위해 마련했지만 주민이 하루 3, 4회 이용하고 있다. [사진 수영구] 부산 수영구가 추진한 스마트
-
한여름에 황금비가 내린다, 당신 폰에 가득 담는 방법 유료 전용
어둑한 숲길에 노란 꽃잎이 융단처럼 깔렸습니다. 그 모습, 마치 땅바닥에 핀 별 같습니다. 도저히 그냥 밟고 지날 수 없을 만큼 곱습니다. 숲을 올려
-
[포토타임]몸과 마음의 쉼터…백담사 템플스테이
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2023.06.11 오후 5:10 몸과 마음의 쉼터...백담사 템플스테이 지난 1
-
충북지사 김영환 "청남대의 아침 공개…대통령 침실서 잠잔다"
청남대 전경. [중앙포토] ━ 청남대 숙박·조령산 트리하우스 추진 김영환 충북지사가 옛 대통령별장 청남대에 있는 대통령 침실을 일반에 개방한다. 김 지사는 15일 충
-
"청남대서 라면 먹게 해달라" 60억 적자에 꺼낸 '도지사 승부수'
청남대 대통령기념관. 중앙포토 ━ 충북도, 케이블카·모노레일 포함 15개 신사업 추진 옛 대통령별장 청남대에 모노레일과 케이블카 설치가 추진된다. 11일 충북도에
-
[issue&] “올해는 ‘인구 50만 자족도시 조성’ 도약을 위한 원년 될 것”
경기도 광주시 ‘2023년 시정 방향’ 철도 확충, 도로 신설이 우선 과제 생활 인프라 구축, 복지·교육투자 “시민이 변화 체감할 수 있게 할 것” 경기도 광주시는 2023년
-
안심소득 가구 2배 확대…올해 달라지는 서울은
오세훈 서울시장이 지난해 12월6일 오후 서울 동대문디자인플라자(DDP)에서 열린 2022 서울 국제 안심소득 포럼에 참석해 토론을 하고 있다. 뉴스1 서울시가 올해 기준소득 대
-
[포토타임] '드디어 수능 끝'...환하게 웃으며 고사장 나서는 수험생들
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2022.11.17 오후 5:30 '드디어 수능 끝'...환하게 웃으며 고사장 나
-
오늘부터 한·미 UFS훈련…25일 이창용, 26일 파월의 입 주목 (22~28일) [이번 주 핫뉴스]
8월 넷째 주 주요 뉴스 키워드는 #한ㆍ미 연합훈련 #한중수교 #우영우 팽나무 #국민의힘 연찬회 #SR 추석예매 #유흥식 추기경 #김성원 #청년월세 특별지원 #블랙핑크 #국회운영
-
소울리스좌·교복놀이…에버랜드·롯데월드서 '0원'에 노는 법
'제페토'에서 서비스 중인 '롯데월드 메타버스'. 가상 세계에서 실제처럼 석촌호수와 롯데월드타워를 배경으로 놀이기구를 즐긴다. 사진 롯데월드 지루한 대기 시간 없이 롤러코스터를
-
한불수교 100주년 기념공원 양천구 「파리공원」의 새로운 탄생
서울 양천구(구청장 김수영) 목동의 파리공원 리노베이션이 완성돼 오는 4월 23일(토) 전면 개장된다. 파리공원은 양천구 목동 신시가지 택지 개발 당시 조성된 목동중심축 5개 공
-
사람 몰릴 걱정 없다…여행 전문가가 꼽은 '안심 관광지' 5곳
나들이의 계절 봄이다. 그러나 아무 데나 드나들긴 여전히 꺼려진다. 마침 한국관광공사가 '봄 비대면 안심 관광지'를 발표했다. 전국 지자체가 추천한 관광지를 여행작가 등 전문가가
-
[조용철의 마음 풍경] 바람은 보이지 않는 요술쟁이
새하얀 호수 둘레길을 가네. 아무도 걷지 않는 추운 겨울날 온전히 차지한 나만의 정원 흔적만 남은 바람을 좇아가네. 얼음장 사이 열린 물길 거울 비춰보는 산 그림자 변화무쌍
-
안동, 탄탄한 관광인프라 구축 글로벌 관광도시로 도약
관광지 매력도를 높이기 위한 조명확충 사업 등 꾸준한 관광인프라 확충이 관광거점도시 경상북도 안동을 글로벌 관광도시로 견인하고 있다. 코로나-19 시대 변화하는 관광트렌드와
-
청량리에서 안동까지 단돈 1만원에 간다
KTX-이음 청량리역에서 안동역까지 1만원, 서울역에서 신경주역까지 2만4700원…. 새마을호 열차나 시외버스 요금이 아닌 KTX 요금이다. 경북도가 12월 한 달간 여행자들을
-
청량리→안동, 단돈 1만원에 간다…KTX 12월 파격 할인
지난 1월 중앙선에서 첫 운행을 시작한 KTX-이음. 연합뉴스 청량리역에서 안동역까지 1만원, 서울역에서 신경주역까지 2만4700원…. 새마을호 열차나 시외버스 요금이 아닌 KT
-
"여행사 융자 늘려주겠다" vs "더 빚 낼 여력 없다"
황희 문체부 장관이 제6차 국가관광전략회의 내용과 관련해 브리핑을 하고 있다. 사진 문화체육관광부 12일 오전 김부겸 국무총리 주재로 제6차 국가관광전략회의가 열렸다. 코로나19
-
동작구, 사당4동 역사‧문화 둘레길 조성 본격 착수
동작구(구청장 이창우)가 사당4동 도시재생 마중물 사업으로 까치산 공원 등산로를 서울시 지정문화재인 ‘이정영 묘역’까지 확장하는 ‘역사‧문화 둘레길 조성’을 추진한다고 2일